La Ginnastica Ritmica

mac



La ginnastica ritmica è una disciplina sportiva, che può essere eseguita in maniera individuale o di squadra.

Si utilizzano prevalentemente la fune, il cerchio, la palla, le clavatte e il nastro, per eseguire gli esercizi di ginnastica. La coordinazione e l'espressione del corpo, sarà la parte predominante di ogni atleta, che grazie alla fantasia e alla musica accopagnatoria dell'esecuzione, riuscirà a affinare tecniche e capacità in vista di una carriera agonistica.


 

I corsi si articolano in 3 livelli di apprendimento e prevedono due lezioni di un'ora a settimana.

 

A richiesta si può aumentare la frequenza degli allenamenti.

 

Nel mese di settembre si svolgono le lezioni di inserimento nei corsi, per avere indicazioni sulla scelta del livello più adatto alle proprie capacità e preparazione o per valutare esigenze personali specifiche.

 

Il passaggio all'agonistica, invece, avviene su segnalazione del tecnico al responsabile di settore. Sarà quest'ultimo a valutare le capacità fisiche e il talento per poi decidere se inserire l'allieva nel gruppo agonistico.

 

 

L' ATTIVITA' E' SUDDIVISA IN:

 


mac

Baby Rytmica & Dance


Dai 3 ai 5 anni di età.

Movimento. Gioco. Musica, con l'utilizzo di mini-attrezzi ginnici i futuri atleti sviluppano coordinazione, destrezza e flessibilità ponendo le basi per un corretto approccio al "mondo dello sport” e del lavoro futuro tra danza e ginnastica.

Corso propedeutico per sviluppare le potenzialità di ogni bambino/a, facilitare la socializzazione, stimolare le sue abilità motorie assecondando la sua naturale tendenza al movimento. Tutto proposto in forma ludica avviando i piccoli alla mini acrobatica (capovolte, rotolamenti, salti ecc..).

 



mac

Ginnastica Ritmica Sez. Formativa


Dai 6 ai 10 anni di età.

Si parte allenando coordinazione, velocità, destrezza, agilità e la raffinatezza del movimento, senza dimenticare il potenziamento muscolare e l’ elasticità delle articolazioni.

Elementi basilari sono portamento del corpo, capovolte, salti, ecc dedicando anche tempo al maneggio dei piccoli attrezzi (fune, cerchio, palla) e al movimento a tempo di musica, fondamentale in questa disciplina.

 



mac

Ginnastica Ritmica Sez. Promozionale


Dagli 8 ai 14 anni di età.

Acquisizione di tutte le basi della Ginnastica Ritmica e utilizzo dei piccoli attrezzi con la possibilità di partecipare a competizioni provinciali e regionali.

 



mac

Il corso prevede la realizzazione di coreografie personali o di gruppo per la partecipazione a manifestazioni sportive ed esibizioni pubbliche.

mac

Il corso si sviluppa su almeno 2 ore settimanali.
mac

Si possono iscrivere tutti i ragazzi e ragazze, dai 3 ai 14 anni di età.





 

 

"OGNI SOGNO E' POSSIBILE SE CI CREDI FINO IN FONDO.” Jury Chechi

Asd Fantasy Twirling Ginnastica
Asd Fantasy Twirling Ginnastica

Via A. Manzoni, 37
60030 Moie di Maiolati Spontini
(Ancona) Italy


La nostra Associazione Sportiva Dilettantistica Fantasy è regolarmente iscritta nel Registro Nazionale CONI dal 1996, ottenendo nel tempo anche il riconoscimento di Centro di Avviamento allo Sport. Da anni partecipa ai Campionati Federali sia a livello interregionale e nazionale. Inoltre, la nostra associazione è affiliata alla Federazione Italiana Twirling.


testotestotesto